Description
Mars / Avril – Fruits & Légumes de saison
- Fruits
Papaye Fruit tropical, riche en vitamine C, A et en antioxydants. Elle soutient le système immunitaire et facilite la digestion. Litchi Fruit sucré, riche en vitamine C et en antioxydants. Il aide à renforcer le système immunitaire et favorise l’hydratation. Fruit de la passion Fruit exotique, riche en vitamine C, en fibres et en antioxydants. Il soutient le système immunitaire et favorise une bonne digestion. Pamplemousse Fruit frais, riche en vitamine C et en antioxydants. Il aide à renforcer l’immunité et favorise l’hydratation.
Mandarine Fruit juteux, riche en vitamine C et en antioxydants. Elle renforce le système immunitaire et hydrate l’organisme.
Pomme Fruit croquant, riche en fibres, vitamine C et antioxydants. Elle favorise la digestion et soutient le système immunitaire.
Datte Fruit sucré, riche en fibres, vitamines B6 et en minéraux comme le potassium et le magnésium. Elle aide à la digestion et apporte de l’énergie rapidement.
- Légumes
Chou blanc Légume riche en vitamine C, K, et en minéraux comme le calcium et le potassium. Il soutient l’immunité et facilite la digestion. Chou rouge Légume riche en vitamine C, K, et en minéraux comme le potassium et le calcium. Il aide à renforcer le système immunitaire et protège les cellules grâce à ses antioxydants. Endive Légume croquant, riche en vitamines A et K, ainsi qu’en minéraux comme le potassium et le calcium. Elle favorise la digestion et soutient les défenses naturelles. Chou frisé Légume riche en vitamines A, C et K, ainsi qu’en minéraux comme le fer, le calcium et le magnésium. Il renforce le système immunitaire et favorise la digestion. Salsifis Légume racine, riche en fibres, vitamines B et en minéraux comme le potassium et le fer. Il aide à la digestion et favorise la santé cardiovasculaire. Ail Aliment puissant, riche en antioxydants, vitamine C et en minéraux comme le calcium et le fer. Il soutient le système immunitaire et favorise la santé cardiovasculaire. Asperge blanche Légume délicat, riche en vitamines A, C, et K, ainsi qu’en minéraux comme le potassium et le fer. Elle soutient la digestion et favorise la santé cardiaque. Laitue romaine Légume croquant, riche en vitamines A, C et K, ainsi qu’en minéraux comme le potassium et le calcium. Elle hydrate et soutient la santé des os. Radis Légume croquant, riche en vitamine C et en antioxydants. Il aide à la digestion et favorise la détoxification du corps. Épinard Légume racine blanc à la saveur légèrement sucrée. Riche en eau et en fibres. Il est source de magnésium, manganèse et de vitamine B. Oignon Légume riche en vitamine C, en antioxydants et en minéraux comme le potassium. Il soutient le système immunitaire et favorise la digestion.
